本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
5 m5 G. j0 p+ D1 y4 y9 o6 ^5 X
6 Q% f0 m( i4 ]) K3 m& D: j网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: & i4 y. U+ S( ~- a
; u# U9 ^2 R( Z7 |$ @( ^
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
' x$ N9 ?0 `$ g# q/ Y- X
2 b1 w# d" ^" G# J + X3 o( b4 V: W+ q; `
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象! ^% S1 c* A) ^+ v$ x) @
7 M7 |7 E' t# @9 C" V
8 ?& j: M6 }% g' i+ y. m: R4 Q3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
5 P6 S5 E1 P$ n9 F0 G3 Z1 ]% Z, E: G. j' G# X( a1 R% w0 {6 s; [& U* U
, [/ g5 V3 {+ L
! ?8 l2 T6 k# K( D2 r4 Q) e4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象& O3 ]0 p; g* h
( `4 @8 {: v0 u6 E( |- N/ O |