只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ V$ C4 w" V9 x  G; A
" j+ t5 A0 `; R; C哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
- u) ?; N( r8 ~7 ?  K. ?! H. Y" k
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
; k6 O0 O4 i  {8 F% b五种“去火”食疗法

8 g& V6 S, a7 \) a* y  D+ A: O人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

) h" F" p/ B% Y# q9 R- A一、喝莲子汤去心火

$ V! ], k$ P  g7 v表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 O+ G, `3 l5 O' o; K
6 H$ `- i! Y/ i食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

; |5 S% h: [! A, B6 B表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
6 v- @0 t8 l+ \1 v' d! y
$ z$ x  ~2 R6 Y9 N三、喝绿豆粥去胃火

" X7 s$ q8 x* s8 w( Z1 I+ U5 q1 r表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

# u! H4 Y3 c' `' E$ |& H" H/ F/ A食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

, ~3 k/ z6 c! r: B- `! v. `3 l表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

% J  J% k2 s' v7 L/ t5 P食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
0 I/ V1 {( s  ], {- g/ c0 U
0 D% P! \1 }" J3 A5 v# e五、吃猪腰去肾火
8 T# K' t0 @- ]' y2 o7 {表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
+ U' B0 f5 F9 S2 A' E  L
& q4 e. Q3 o4 J食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~