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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' h+ M: b7 g9 z0 z1.冰敷
9 H, f2 ~3 a& v$ G. q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! H$ Q) G1 R9 Y' ?) t
2 d: ^4 q* {( I& M. q+ a2.茶叶包敷眼 3 n1 I; n3 \, F7 S3 O: Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 C6 l, b' i, o9 ~2 Y7 I" t$ V- s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 f x6 s. [ g! l; K
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4.使用眼霜或眼膜 , v/ p) w9 I0 c+ Z4 D$ r
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 H- u0 T7 b% c9 h! V, o3 W在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , m9 P9 t0 c6 G/ ]$ v: F* t/ ~: D# Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 X d$ b& R$ f2 @6 v. |0 y
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鸡蛋银戒指转眼 + F' t1 l) X0 M5 w: @/ d+ s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , p/ @- Q# E4 k, }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : K* t7 q" q' n
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马蹄莲藕渣敷眼
+ ?. N8 O7 I% t8 L" U l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + W, S; \+ F y9 @% B T v; {6 T' m
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - A7 H; P" e2 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, {6 i$ j5 a$ ^% R! m& _8 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ A8 k& `* q. h2 g3 n; X) p) G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 X3 s+ K1 p. j% H% S+ z. B6 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- w) B- A6 d8 A2 w1 ]; }. O9 _8 `苹果敷眼 ! Q) \( `6 U* W0 P4 c' R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / z5 V0 f' Q- q: G5 k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' e. r9 ~& m0 x
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柿子敷眼 7 @4 d' ^# u1 p& ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 g1 r) Q k# \7 _, v4 T7 R2 X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ M, T: P3 h: L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : U* ~5 v- @3 D& O# W
, d1 A/ ^( `6 B& L8 [' o蜂粉蜂皇浆
8 S+ a# W9 I, J% V2 R( p m* G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 o7 j+ W& G( m: R2 x7 O+ j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 |# n5 @3 C5 t& f* p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , M7 V4 d& ?2 a4 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : b; Q; o- c8 ^, l' l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % Q( Z7 |& S7 M/ x/ B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ x+ A0 n$ V$ m& Z$ P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % T6 c7 M3 m7 j7 n( E1 t
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