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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 w% ]" r3 a2 F6 Q4 V
, z! {8 j/ U' _: H1 T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 E# _% M0 d7 [# E6 t* o1.冰敷 1 Q) {( }* O3 |+ u+ F2 N6 a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( V' I0 j$ G2 O* Q6 W' D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% y, w! I/ ~6 w) L, T# h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 Y- l4 N& d1 ~. i7 S+ x" ], o! i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 g# D N& q' t- C0 l, v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' |% e0 E0 m& e7 u8 Q" y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , Q0 r4 y- n0 C% u9 ~6 l% ~( ~
& G# o! C7 p+ T T& r7 Y4 m; _3 U鸡蛋银戒指转眼
/ f# _# i, u4 n/ T, ^4 `( B3 y. b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 ?5 ~/ j1 O& D- e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 6 k0 [, l7 p1 D" {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 ~& C, D. s% A) C7 J: q) G& v9 T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& ?) k) s1 U7 Q1 n" _6 B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 _! d/ Z! x# ?. C _0 p3 {
0 j: i9 _. Y- j土豆片敷眼
/ P# |% s. c5 J1 l' o9 z e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ R* A0 q. q* b; n: J5 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / i+ g# S2 Q. m9 h) U& @1 f2 Q) l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 l& a2 O3 h. O$ a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! u1 c! E8 o% i1 Z' u1 G- K6 ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 @2 u. ~9 \' e: c/ H* m$ C柿子敷眼
9 O4 M1 X$ |! {) z' q/ B# U3 T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# Y# N. F: E3 s6 P3 Q& P* r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 e y3 j. S' A- X3 {# U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 d0 s6 x1 f, z4 ~4 d# e
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蜂粉蜂皇浆
0 z; D+ t- Y0 ]- \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 k3 P' S9 G3 n! F: q h6 W
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ U% f# V$ ^, u- d& k( Z: l! w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. v/ W4 m5 S4 g# x3 a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( w. f% ?2 } B( E2 @: S. V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # b" j' t8 `# ~' x0 n' V; p6 D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 d! o6 b* V. n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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