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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ ^/ p7 {5 r; g9 A/ U+ q. {# l! {4 ^
; ]! K0 @- ?9 Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # w; L0 W5 I! t( o( M6 a/ S
1.冰敷
, Y6 j- t& k0 x( l' H# [! Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 {& V( Q; C( Q D! R9 }9 M
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2.茶叶包敷眼
/ N& {5 T: B: e* E& {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; g3 g5 Y9 ^7 `# y' g3.土豆片敷眼
4 w- p) v$ q. T: j' r( z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; i4 {, L* S0 B. n; x! q9 z6 H/ b( b
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4.使用眼霜或眼膜
2 P6 O" p' r' @3 h/ m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . ]4 R+ M. Q% f% {
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5.使用遮瑕产品 - a/ h) o, R1 r5 j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 S& j, `+ L! E
$ o9 i8 q" P$ Z' _6 h/ X& ^/ G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! a( I5 W" d2 G
5 V+ g/ v# W8 [鸡蛋银戒指转眼
5 B& g5 h9 o9 T3 x" B8 `+ H3 P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 b& ]% ^- n# N: h6 q. B( _) s2 g" g! G& f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % j% U7 ~, o% h: m! p7 j' l' r
4 e0 O; D9 V! O. B ~* T1 m: h马蹄莲藕渣敷眼 " v" x# j: T3 n. |6 @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! F0 D8 t |) B5 ` Q" |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* D% E2 I* b0 |' E" y) a9 X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 W1 ?2 G1 D4 w5 I2 ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ ]. T- T9 z$ p! M% p贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* h) K* X, f& Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 i( }3 l' e o8 v# T. _: `# @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + `+ Z6 m) P* e) x" _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 Z" }- B. k* y
* z4 z6 M2 z* F- q柿子敷眼 9 `2 W |7 C: R, J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + B( |# I! n- x* `8 V- k1 G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- D- Y- a C4 v, v" u7 P9 c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # Q. R, Q3 k' Q* Y$ L
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蜂粉蜂皇浆
3 ^6 ?/ u) [. ^7 v8 D; T4 P+ b* c5 m. t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : Z. e* {8 K- \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# J2 w. p8 ~% i0 i- j+ a: B+ a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & m; g( T" C% s/ O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; p5 ]; \7 [: u. ]$ m' t0 I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: B3 U4 u* Z# ^; ~. r L9 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 E n8 O, }* }, C8 m6 r' e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " ^- y0 A# o# w
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