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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 d6 b N" _ s, D
1.冰敷 , m9 i" x' K+ Q' `1 W% i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; c+ _! [) `/ ~
* `1 S. V5 _. r |2.茶叶包敷眼
# b, ?% o) `9 f! [# i: @8 g* K: E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 n6 p; a! n" J* ]
* P% W# `' ]) t$ G/ {3.土豆片敷眼
# p/ Y1 a$ k9 X) j2 ^& G* u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ( ]3 P0 V4 z9 ?4 m& Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 m2 a8 |6 }/ `, z9 n5.使用遮瑕产品 $ N) y7 h9 z! p. C& K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) s3 S) |8 r! v' P8 k3 y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : {' T6 S+ N2 ~, S
( t2 f& a7 o: t2 O% `2 N4 G* l& U鸡蛋银戒指转眼 , x" v, C, m0 W3 P( @ O% Z$ a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 P) p: |% m/ m- c$ H+ \ H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
/ c- i( z1 s! Z8 c# p3 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 p1 j# l( [. z* d( t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 _ B W- s; ]% w" Z; C, R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : x: g+ A0 l V# Z9 \; G
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土豆片敷眼 + h% S6 d! g2 b2 f
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # e/ _) Z0 {" X1 M) A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 \8 |6 y7 _( B4 p* _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ h; f @1 h0 L: z. p
0 [" V- Q4 h, g' F. Z; a( f苹果敷眼
/ m) A1 A; p6 A& q) d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 M0 m g0 w( J/ Y- A5 H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, s4 A8 z7 G, M2 r柿子敷眼
W( i a t8 O. ]! Z/ R- `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % w& e9 k& p" a; G' `" N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, b. A$ L1 r, j2 D2 G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 C2 ]! R. V3 r" X$ c/ ]: y- H蜂粉蜂皇浆 9 ~0 v; }: ?, ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 }" ~( k t) J" ^3 ]; n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % q! h4 u" a5 K9 M+ O- }" K4 J
: o _) U$ @1 l/ L饮食习惯去除黑眼圈 :
# }2 h# V: _; G [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 ], I- N8 w7 d0 ~2 k0 m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 `9 {$ |' j4 ]# V* M/ P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : x/ P9 K. B, c0 j+ `4 y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- s' X9 u0 o; n- Z, w5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 v* C. Q8 a. u
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