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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; v- c2 Q7 n# q; @: p7 v6 G# a, Q1.冰敷
! w/ T: r6 |1 Q. ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; c, Q; y" i7 J) r* W2.茶叶包敷眼
7 b' s+ G9 X( E- p0 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( w1 M9 D: L9 {, V9 x9 W& }- }, L! R3.土豆片敷眼 9 t4 y* b {& E. x' v- t3 \5 z+ b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 b8 ?. e+ e5 k" b7 z
4 ]9 w# S2 r7 K, n: i9 S4.使用眼霜或眼膜
# p `/ r4 N( c8 a3 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 f; K6 E1 P+ M0 O5 q
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5.使用遮瑕产品
* l+ X7 N& |; }- C" z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 `, R) y3 K I5 \8 j& |
+ C4 C* m: S: A5 H5 z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( I' ?8 B' X! j
( o& X8 }) s$ u% a9 m! C/ l鸡蛋银戒指转眼
/ j" B& u" [7 {" q/ t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 l9 {2 s" ^6 c4 P7 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 n% M5 z' \# F4 [8 [6 w
; b6 j" q5 Q3 c* V: M ]6 d$ ~ ?马蹄莲藕渣敷眼
* y. o: Z0 `8 o% z; P# N1 W1 k. n" J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! A+ f; Z% @: ]& J# U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : \$ G4 \' n+ r& u. |* Y+ Y6 v! ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ v9 f& r7 U% J9 f8 U2 t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 V5 a8 v C! h/ T, v" r5 d: U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ v) P Y- h" g8 B' j4 M( T, Y4 a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! B3 K" F7 g& c; I0 J: v+ Z7 p: C苹果敷眼 + }( T8 V7 ~' k5 {; k5 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# E8 _: e3 o* Z3 c' @贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 % @0 H3 s) K5 i/ f0 K7 {$ o% t4 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; T) p7 E' \8 ]0 o6 I+ j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& `* A7 m7 d. Z' e R1 z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 3 ?! C* R' t3 K* l: s" z1 M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# `8 k1 o: `. `9 j' i# w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ c4 y0 d( e; A6 Z0 p% ^9 [, y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 H( M* p! r3 U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - C% K# ~8 s" D: @* I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ T, S/ ^0 N: G2 L8 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* O- w8 @9 }% f" @& W' y0 B2 Z0 x+ g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 L8 O/ `5 ]; D r
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