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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' [0 Z# {6 s3 _! L k1.冰敷 , G, b9 F& x- a& u7 J. v' q% n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
$ V/ t: h0 D6 u: `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 P7 N: D6 U- y! o# U) P2 y# ~6 t
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3.土豆片敷眼
8 o1 }$ p& \7 B! T/ s& m' {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; {# g" _$ a% `9 e( q1 e6 H6 g4.使用眼霜或眼膜
0 i* B' h4 W! B% q. O t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / d4 G- f6 M; W+ C
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5.使用遮瑕产品 % E% p0 L8 L3 Z4 ~7 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 k4 l/ a1 J/ T; `5 H
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) w% @' \& m: W; S
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鸡蛋银戒指转眼 0 ~" |1 Q9 K4 e0 p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ W4 B; U% E/ a" _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / \* u2 t3 a4 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % F9 j( n; {0 @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : {% @. g1 N% |7 P$ s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & M" d. H8 M T. G; e! ^
, z- D$ m+ q( N" X. N; a( Y& _土豆片敷眼 ! U# e; Q/ {+ {3 ^9 r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 T" g- A8 q! ~9 ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ y3 L$ h+ M. Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ f5 Z. r8 \4 j5 @* R0 A将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + G. `- D( Z, u( T f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / o; O8 k# u6 ?7 D' ^
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柿子敷眼
2 }( e. C6 U" S% I; v S+ w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 R$ T& b( D7 q0 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ V5 q! f4 U5 v2 K- N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 G4 j9 \! D: ]1 I/ z6 s2 Y0 e
/ Q* M& D% ]7 G: G7 n6 V7 K4 j7 h% `蜂粉蜂皇浆 - F1 o+ W5 ^( j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 `. e4 @' Z: k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( i* g+ k3 J2 C) T5 H; j2 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 t/ j3 _# @3 W% W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 _- @- z7 V# H# T: a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & \$ L( p' A/ b) a' m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - m7 a, p/ L( E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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