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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 x" k$ ? Y& P T) v. z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' D5 K+ p! M' K- k
1.冰敷 $ k! E8 X' G1 f6 k& [8 ~+ m0 D. j% W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! L% O F( z6 o V0 n3 D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # y' J6 g _, |- }" v% s% v( H5 _' J
" O+ \& H( ~% Q, t+ L9 d3.土豆片敷眼 ! H- d3 d% i ^/ M; H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " Q) E* P x9 [( d. W: V ]
9 |, i3 P$ ?# S3 N2 Z" d% L4.使用眼霜或眼膜 - k+ j6 T5 ^" g! j" }. d
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : `( H% }# a9 d, J
1 O7 ~0 I w% W- L3 O5.使用遮瑕产品
0 y4 f5 J: A! J! {7 k! G3 Z7 K5 c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 l: i x) d; C5 E+ U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 l" G5 P3 n' u9 d/ t# U
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鸡蛋银戒指转眼 ' k$ ?4 f ^6 l0 W* y" H4 U+ A5 k1 ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , d: ^/ K% r/ a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " u# Z/ }& P% g2 t# w$ a& x, a9 X
2 ^) o+ F6 |! B) _! a% ?马蹄莲藕渣敷眼
" ]: \/ ]2 s% V$ y! `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
f0 j1 W7 T$ ]. P% u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ z1 C, z" m! d: ~8 ^- j/ M( v# W点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 a2 n Q0 ?/ M土豆片敷眼 ! l: e7 U8 C1 ?/ ?
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) {4 }/ \" o3 V9 j& Y8 C贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , Q+ N! \4 a# H' u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' x7 Z. }8 F& z6 O
% p1 R9 h8 F. i, Y苹果敷眼 $ l2 v; P9 w2 K; g5 T% o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 f x# L+ `( W& I2 ?1 {& }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * a; \; U8 N9 V2 O; [
6 G7 `* ~0 U' R7 G/ d6 z柿子敷眼 ! L2 b- h9 b5 V( H$ `$ T
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 x/ G, R! I" c+ K; o- o$ _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , R: o. i( ^7 K' i5 N: ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % M* o; w! [! \ E* K5 B5 @7 F
% ~& c8 k, x0 Y: S7 [蜂粉蜂皇浆
# v+ Z( k/ J3 ^/ a, n* W6 B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ w: A8 b$ D: Q: v8 J点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" \5 p' Q0 }0 j5 b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. h0 ^" Q3 `: n! B7 o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 ^, q4 n2 b- f) i" m' r3 y3 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) _( p. Y2 d' K) \0 r, g6 |' T r9 \7 s
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 c6 Z/ B% ?- O, {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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