|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - S& @& Q4 T- T1 @9 C# v, E6 c
: Y- i2 V& z* F G4 L
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
9 w6 ~- u5 Z; a" E+ n$ D# \4 H! X& j* y1 `
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
7 m) c4 X% w. _+ q+ O- g+ z$ X2 n6 N* D" r6 j
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , d q/ T' o" ^, L
: r F% H; m4 q6 m8 E3 B* ?6 I
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + K- N1 B( g/ a2 f; l X6 k' G2 u
2 q- w% d, t$ ]9 \* ?5 a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ; Q2 G' |) v" \$ T6 k ?! i, J
$ _+ }4 g5 w) N5 q4 m6 e% W
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! V0 { ?& y. ]# `
* \2 s: @" S3 m& r. D- A
警示TIPS ( J' V3 i' Q4 y; Y5 h
+ N' U( `) q6 e. h2 Y4 E4 |% ?1 e每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
2 W. |+ m$ T+ R- G4 f8 |
$ G9 ?6 `/ d. F7 @- a3 y- c怀孕期不宜喝浓绿茶。
& Y4 _0 A" L# c9 H. B ^
: _3 `- f& S* g G" J哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : |* s# h0 D% o$ E0 m
6 s8 t' T! M/ d% w第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
8 o" l0 E& f/ A* h, B
5 o, C2 o' F5 E$ p贴心TIPS：自制几种有益的果汁 4 n# o' N- ?; i+ g1 v" |3 o5 S
6 v. ^6 l6 X2 K% q
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
+ f' T; F/ t1 @/ l! f. a1 G; j. B% W! m* m% {* d
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 7 V& C! o! G7 C, Q
6 d6 Y4 w* n# U2 I8 Z8 B7 Q3 B胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
; y6 N1 j( F; U/ y% ^/ x
8 E9 l0 s& n/ ?4 k+ u$ K黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . v" L& r: O& E
! ?6 t* L; D/ l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
9 Z$ b8 C2 O; M
9 C: ]7 N0 G6 x( z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
" C$ b3 e+ p* X {4 f) j/ P' H. D4 E. n* [" O4 V4 }4 t: H
使用方法： ' l, ]( b/ H' f: q7 J
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 y A8 I, ?& N h
( l6 x7 v5 O/ U' j. a2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
/ _5 S) p1 S1 c2 C
% w5 H1 ]& Y* Y7 y. x% I/ ` M3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
! O+ F' E4 Y- S/ g5 g: |2 k3 [5 `, v1 @* W* G9 Z
一个星期做2次就好
" c4 r5 S! O$ a( K" K. k8 h0 T& V- F$ l0 G4 T/ b; R
费用：1.鸡蛋一个0.5元
" \5 G, w( `9 d1 L" x2 Q2 g3 n. Y7 t
2.珍珠粉一袋10元
0 R6 J, ]" \7 N7 j2 r3 b4 {; K7 n7 p6 _# J
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
3 [# x0 R3 {' `* [- P" y
: e. `" x3 Y* d5 D使用方法：
5 A! I* Z$ T* h0 B1 F, s1 {- k1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 * f0 C0 p( @ C& N. y$ t) T
; \" |8 ?+ q4 F6 _* {1 r; Q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
& [; E0 W9 y$ n: j% D
* x8 f: @- z$ G- E' j S可以天天使用这个方法 / r; O" k6 D; r7 Y
& j7 g2 p; M9 E% s9 Z0 G费用：1.酸奶2元 5 n9 S( J" `$ L4 G" A
5 m% G0 I; v4 U: w) X" E- }; @$ r
2.珍珠粉10元 ) ?. [2 ~" \( c: w) J& w
1 N" c$ u2 h% j) @2 O+ _第四招 苹果消痘印 7 d. x) _8 Q: n( F9 {3 d
2 e6 p2 g2 C8 f5 p6 u2 B" A0 \
使用方法：
6 n* S6 ^) B9 j6 H* w8 x! r# \1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
: c/ P4 U! B {0 D' k3 B6 l# ]8 Z
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + G8 Z: U. G: Z7 d8 E& q
( \% X M, ]& G1 C' ^. h$ l
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
; u1 h. \+ a% G0 y2 l# G. L+ `+ \) U- c' k9 ^, t3 _
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - k# a3 R- \+ L8 u( }
, H) n' S: _. }& G7 U# J9 w费用：苹果一个2元 2 H" v* H" L$ L( @
7 j Z" B0 ^# A, |. t0 K! y% O还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
; W. T: L9 e9 ^
$ ]$ ]/ Z6 g# B3 z5 Y1 e2 \- r俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ! f1 v, f3 ~% t7 _1 y' x1 u4 c
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; [; N4 }3 s* v7 s# S; A' c! {
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
5 D+ n! ~ E3 y5 dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; i- V% W" N& [
最后送上一个食疗去痘印的方子
$ M) ?. G! _) Q
% H3 {: w w& P1 l原料：
$ ^3 g& @8 R) @6 h薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
9 k$ ~4 @$ d2 P( F3 s; S0 `- p制法： 4 u+ v' X( c# \$ ~
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
' i8 A: ?! i4 V1 p* [: Y特点：
* h( ^9 P/ m7 X2 u/ W q' j甜香，热糯，略有清香味。
+ d8 r8 {4 j2 k) v功效：
3 A4 J7 T/ A& F9 b薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 # m# i6 r# O# c* A; P/ Y' F! p
+ H) _4 p% o$ w& u
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 6 |9 ~1 A2 A2 U0 ?
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡