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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 4 a, l. u7 V# I& C- l
+ z4 O- F, M& A0 D: l0 g第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * e4 j- f5 u, u# a: a4 ^6 [. ]
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 D5 J5 d/ `- c! [
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / L3 P0 |* M7 v
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 3 u2 p/ Q. }* x- e3 p
) x( e$ k7 ^0 Y9 c, h第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , A* H% Q5 c4 ~4 a- n
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ; I4 I4 }4 b. j5 c: A/ @
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警示TIPS 2 g c9 _% X( m8 y0 G9 U
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 - ]4 t; ?1 y: m2 i1 E3 Y5 \
* E* H+ i6 D! \* H7 O' z/ ?怀孕期不宜喝浓绿茶。 ( Y2 n8 P; B5 \% D2 L
& r- ~ h' w) o2 w6 M, J7 T哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 7 c1 f0 J! R5 y/ A
4 W! G5 S( ?! n8 m第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 3 L2 ~$ m0 w" R
, f. T( L' g- W* |0 e b5 F贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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- B8 H' v; K3 q) I& y苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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/ E- c& w+ g4 r9 d% r9 H: e橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 ^. X4 @: u4 ]# N1 x& \
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 l/ i5 S. P m0 z" N. `% b# S. W. x
* C0 Z2 [9 }% I- X/ A$ e2 u西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 e/ _8 v; u* U
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使用方法： ! c8 x* ^, d- O
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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6 C- k' [1 [- r% q5 j/ h3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! c1 e# ^# f' E! n! h- K4 q# a
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一个星期做2次就好 : j! c& }( c! o% R& N! I
# n% f3 o7 ~6 j3 _# {费用：1.鸡蛋一个0.5元 / h0 m* r& o" W7 @
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2.珍珠粉一袋10元 - d; |4 `# ]+ V3 R$ Q1 V( _% \5 _
$ ?$ ]8 Z& }$ G' ~: g0 G0 q4 X- \) j: q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
+ d" s% C/ m" E8 v1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , A- a6 X* i5 M( y
# {4 ]4 c1 u7 T+ @ l2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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: o0 X$ J7 g5 l% _可以天天使用这个方法 & H/ W( H$ o# r' U: \. f; b
% O) O" ?, Q* M4 |, X7 b费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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0 K b& x! z) y& d" g* x; H6 D第四招 苹果消痘印
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; Z: m; G3 o5 H/ E% [+ k3 l7 P5 P7 y3 c6 ^使用方法： ! r1 _5 D& {3 s3 `9 \ Y- `; x
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 B; I6 U. g- f4 A2 D' b# D
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 7 q ]. D7 `0 v* M* p0 U4 }: U2 E
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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- [, R! z/ _8 U0 G一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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1 h3 l O% ^% h8 U6 Z7 q. V" L费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 " t0 m8 W+ L: f9 Q2 x* z o* u
0 A$ O* s, Q. w6 |0 s) t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 V6 Q' e; {) ~' z* V俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
& _$ X/ g& i; x( h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
; V [; {; ]3 t- CPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 " Q/ ~1 C+ h$ K& H6 e) ^7 _
最后送上一个食疗去痘印的方子
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' n o) \* x/ T9 \; O原料： # J, }' P! e5 T+ W0 C5 |& r
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 + {) V1 u, L% E+ |, p/ U; ] t# O- m
制法：
1 T6 \$ {, @: G0 W9 t* e将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 w3 v5 T l; x- |0 I# }
特点：
* V% b* W ]/ y: L甜香，热糯，略有清香味。
2 f3 ^" `' R3 K& {1 h功效： # c. O+ G' Q9 P! s( s
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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# L: O0 ]* A1 m% `+ `百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / m% E1 ^( l, m& u
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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