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生脉补气茶" N0 d- r2 b4 O3 m6 g& W3 s& H& {3 ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
( r- b( q* U1 v- m% K" N1 l8 n 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , N" d3 S, V8 _* c: g0 U/ ?; v# Q
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 T4 x9 ?8 c8 R& e- e7 D
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疏肝逍遥茶
7 M1 t: `8 o: x8 L' m2 J0 f' u 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 C) f" ]) Z6 W* m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / K+ p! |. ^* a% n% X9 ^% _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。1 m; G, [: H" R2 M: P
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健脾茶
( W0 ?0 o6 [# I) }! _ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 p1 a5 Q7 y# _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 {5 c% _* s, ]( D
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # C0 T2 O3 `2 T" h, `, e; I* W+ w$ S
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补肾益阳茶
6 H% p8 W& L; D' R8 [ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ y: t& J2 O+ g# z: v h
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' C5 G8 s8 {& U+ i
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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