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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 W, F* H; t2 l# j" f% r  K/ c: \0 K' t
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' o8 _$ ^1 O* G' _
6 W8 C. Y0 X, A  `3 Y" n& q0 z$ [
5月15日。
( f. @: T' {$ b4 \) ]. F牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)" C5 \. w2 x% b6 A0 h
核桃面包(采蝶轩买的),
3 x% p  A" [3 a5 a牛奶。
# x$ U: h/ b- g; u$ b
7 P" _# n8 t/ ^* \# O- @4 p

' |% I6 ]7 z, r: j2 ]  Y9 Y# Q- E5 _* O9 P2 j; V6 ^8 B' a

6 \$ M; z" B! Y2 \7 R7 F& t) W( \4 X# o# p+ M
; h* a: z/ n7 p  w
# A8 J1 O! F, K/ ], {

  p5 \$ y% h) p# J; [, V: Z! l1 _' z! a; G) [% ~6 [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 5 D' l+ s4 L7 ?/ r/ o; A. G9 k% \
; L( m: T' R* c; `
5月16日早餐:
; E+ D8 Q: ~6 y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. N' |7 H% M) y8 p% p# ?面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
  r/ r' X+ j% C+ M. G( q7 b0 P1 m- ~

- k# z* [2 @9 A7 {* Z* p7 w- d4 `/ j# v# q  E

0 L+ M7 i% f7 A+ Q+ K% p8 W' L
9 a/ r- q1 g, s' P. r* {  A+ J5 n9 u/ f6 K7 d) d$ f' H

5 j0 x+ X7 `' E! t& E. ^' j( a. U
$ g! X2 s& m' g' }1 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 r3 l. r4 M3 w

/ ~8 Z- ~% y) [: i2 P" s2014年5月17日早餐
' n7 ^) d0 i5 q! m; R) S1 w3 k" ?! }- X: d: {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 V. U1 l. }: s8 i+ C6 [9 d; _2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 q8 H! Z/ H! x! W7 K; z9 e+ ]* z3. 豆浆,现磨。。
" I" ^6 Z+ D3 N7 F, X- N

' g5 l7 t" {4 ]+ h2 Y- u# c) h) T5 I! _4 m
# p; X! ]. }3 A+ b" H( @% j
/ n& Y- j8 X- L: z5 a5 l8 C+ c* j# f
9 k6 O2 k- V+ K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* v3 q- `' x. b$ L2 p+ ?% o3 }; a# u9 u5 t- X: Y
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。$ B" y5 M+ u- b0 m/ W7 e! ^
! `3 f, ?% i& C: p! Y% I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) V3 n) w& O, y) Z2 H0 E玉米: 超市买的。
+ c* ?: ]; ^: M3 e. i, _$ H' v煎蛋。

0 n; o# Z  i- Y, K+ \" Y& y, K; i8 j( B) Q; x  B7 @7 Y$ H6 G
; s4 K% h2 X1 @- |' G1 K0 J

  h: ~4 F: I- Q; i9 `) k
, H5 H+ N6 @: q& S2 b4 Z6 B( K$ O9 E

0 Z2 m8 G' T4 y/ `8 P" k1 X2 l) L0 o0 K- I% T8 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 @# W0 O- {% B1 v: B5 b6 B' g: V$ G  v7 P
5月19日早餐
2 Z- Q1 ]) |) C# v/ o5 R* |! x3 V& W- K1 ?+ z' V  n
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& w6 `- I* l5 E. p7 g) ~
鸡蛋8 G7 u0 v. V" p$ K! D( m9 }( A
粽子:蛋糕店买的

, J! z3 v* j3 h& w! d) |' z" s2 Y) M1 t1 A: E4 m6 M3 Z
( D8 i% f" @( W% M- A
9 S, T' T7 s2 G& R: e/ F0 o$ @

# A. f- p9 M# y- R/ |; c& P! W8 f. f2 s$ s0 P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! y; H0 G4 L. B2 E6 o6 M
% t4 f" c7 i. R' C  C  u; C
5月20日早晨记录5 j1 U$ k0 M1 F, ~+ {
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。( j& S% S, a/ E

  l4 ^8 H/ Y1 B辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
0 b3 q) R' b! D$ P+ j  R煎馒头:放盐水里沾一下0 H/ S" v% M4 ^. T  P# d% b
鸡蛋

; s/ {3 Q7 c3 `; {' c7 L7 _) D* g
( y% e3 ^1 ]# o0 }% }9 \. o* A: g, ~7 \) C# |; J1 q1 L

& n- U# H0 ~: x, m' P6 ~0 Q; q
0 f8 F+ h' d  _3 M2 v1 K  T
1 \* Y- G% H. E6 f. v3 H1 j* ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
+ `1 l5 n3 z+ x/ d8 T& K4 B
; c4 g. _# P, X' X. P& @) E. k$ g/ [5月21日早餐记录
" |. g; q9 {- f/ h0 ~! k3 ~% w! H% Q- C3 V
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 Z4 U" @9 j: |+ f( ]
稀饭
& v# ^; h/ t2 d1 I) \6 `鸡蛋

* Y' C) B8 k+ t% \  l3 T* i! K  P' H" x- `
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* m% w" C) x& p0 j) {4 r0 [- V4 C

" @4 Q" x4 }) T1 o: {( w; ]9 `
* J( e' Q# Y% @
0 C* k4 g9 Q. p' ~! z; \# Y. H: s* e% G
# I- J! G( p: H3 B2 u3 N/ U

" m+ Q7 Z1 T' T: x9 j9 Y: q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   j8 b3 V0 L* e# V! o& B7 n
* V( E. S9 R  `7 p+ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   A& @: l/ V$ F, m( y2 U- ]
4 i! l$ {0 I$ e: K9 ~. T$ `; k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 b8 l- L& k8 g3 X; c
0 I2 g! _* @* {% G+ N

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