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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " j: P0 s0 c5 N! |* H( e' R
4 l# _) ]$ q5 {# ^2 n0 T) q) P
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
# i1 E) O# G# r6 j; [( Z) x% z' T) j6 x' B' A% N. s
5月15日。
" U0 x& k- d1 R' m牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
6 d+ f0 A7 b" p7 d" R2 e4 i核桃面包(采蝶轩买的),. U8 L% T3 Z( l1 u, M
牛奶。
8 U+ W/ T5 ?( {: _3 L

+ ^* `  F9 M" j( O0 }& r2 }% s' o) F/ b; {
, i5 t1 g5 |% G* ]
: C! i* b5 W# J3 i+ @

0 S+ D. B( W* n5 _
2 K& C' v( s5 L+ z6 u1 y$ c. o& k4 z- j2 q1 l! r

6 o2 Q  Q% r; x4 }  R
# Y* C$ w2 K8 O) k6 m: S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
) v( v/ T" s( g5 b- n) J' g7 B" w7 Y9 a2 p/ z5 M+ N5 A5 i
5月16日早餐:
/ N+ l5 L+ ~' D- ^3 g6 o" }热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. ?6 y' U, L( ^3 ]9 C4 E8 u! i面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( ]9 N) h) X; C. Q& I, d7 ^, a
. E) s8 A3 u. g; Q: F0 Y) i; l

) \6 T, a( y# J) N  ~; h7 R4 N+ M$ y9 U

7 A: k# a8 Q' p/ u! S3 F
. {( P( g: I; w1 d7 F
! t3 [0 G9 J  y& T/ h( i* [: J! _4 {% Z6 p2 X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 C3 ]/ X" L9 v5 L: d* y
0 b* _9 k8 _6 v$ v, S2014年5月17日早餐
7 y, h, ^8 u( {8 h$ T4 h$ M8 s! x& s" s2 M" {; r: ]. W. R
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( V* \3 q$ [- D# H. I1 d+ m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% ?  n2 u6 ]" w# ^' n, A8 x- I3. 豆浆,现磨。。
7 ^' O1 r# c' F% ~
/ S/ v# z( e6 E2 X7 H& ]7 Y
3 F( U* M" z! K3 U( t
) I# T" O. J" d. ]; o2 r

1 v! {: v7 x( ^+ O& c+ u
% ^( c7 ], H" C( F1 X$ w& R

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ H% _0 S4 b8 P" d9 F
, ~+ U$ L7 N& Q4 Q- f* x& S5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 w; y% {3 ^1 d5 D* J# Z6 B
' ~' k0 z( y, X0 L  ?0 e" O- ]菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。: W9 x) ^* H0 Q4 N+ D
玉米: 超市买的。0 X4 W* y2 C5 {1 V
煎蛋。

) ^' o3 ?3 d* H# ^* o8 F6 E9 n, |, x/ w+ ^$ v2 q  ^6 j$ F* W0 l
0 d! M8 |$ @3 @
9 M6 Z0 d- }2 H/ O; w; l
) i# W; I) @8 V9 j1 q
% X- H% W: b3 C2 ^0 w1 S

1 c1 R* X% e# Q+ p& u8 I7 ]5 w% f3 I3 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 U8 m9 F1 z  S, U& \& J3 k9 K
( d# u  z; E' {' T# [5月19日早餐% W% I0 k% Q) o' Z+ H; Q  G" P

4 |9 e8 N* Q9 G" O. f2 l3 W八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, e8 M8 R9 I; O2 W鸡蛋% e: a- B6 M# X+ z" ?& U9 G
粽子:蛋糕店买的

+ N( c/ F: G/ J1 y# `- s
) N; F% r% a( L
/ w- l/ S! D* F7 H6 S. p' ]5 k( _, n6 J; E

8 e! A6 S" w9 O0 S8 f/ {& N9 v. k" }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 [! d9 ~! I8 W# K' A' B% _* p
. G$ e; H$ e3 a3 L/ m: J
5月20日早晨记录
4 `7 s7 R1 V/ @- v2 [9 k昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 p- \, g5 u" ^2 O
% t* s3 z: Q. k5 w/ m, ?9 y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# Y3 |" e' l  k2 h煎馒头:放盐水里沾一下
) g# k( u1 b6 ^$ h5 e鸡蛋
, R/ j* N+ [1 Z* @& O7 b# m% Q; O5 n
- A3 w, D" m& b! X" y
) I( s5 ]8 m; D( Q8 U! z

5 _/ Y- ]7 I  s7 a! G! L+ R, l
6 F  y6 z1 G  s2 a- Y- j1 d1 V! j( g7 j* b5 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
! }9 u9 E1 I. a* g7 [5 N0 o) n7 H) I/ y
5月21日早餐记录$ ~) q, C, a, k
+ X( G. q. I' R/ R8 G) P3 Y/ P
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ w, A+ S: u) a; A9 b8 |9 T8 U, S
稀饭  w- d8 G) O- M9 t5 V9 o
鸡蛋
9 ?1 I* y# b9 R, Q, t

" E/ G% D# e3 ~  i0 _& c6 E孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 x' j; }. o; I- Z1 g

- d. X3 U( p+ r0 D% Y+ _: e" w8 U( L; I
! {; W/ S; ~0 S2 l4 {
+ G5 e5 _# F/ a8 d8 m; k# d( a7 J; L
) ^4 k# `, U# p# D5 {

7 L* S2 T: A6 g# f, S1 B* l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
$ \3 T! t9 H* ?! y" G% }9 j
. I  [, H; d: K  _6 t& J7 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   q& Z1 u/ o( _" f' k

' S1 ^. Y. k5 Z" t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 ~$ c  n0 F1 y! F8 {+ `( z/ x4 _3 w. R

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