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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:
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' l& a! A: j% J7 I/ _1 `+ v( o# N" c空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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0 ]: w! g+ E" ]+ b$ B! B& f& y' \症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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5 k4 |' C9 Q; ?2 x/ l* v- m权威解决方案:: z: K v$ R% a) L; B6 o
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1、一般补水步骤是怎样的? 6 `6 O7 I$ c8 y7 e) w$ w
- d0 b/ t- Z( z. E! X第一步:洁面 ) c6 {2 }2 [5 K2 W' R6 _8 Y& D
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 # U% g* I& [9 e! W* `4 c! ~5 [2 s5 |
5 U$ K' ?9 `$ L) E2 G" ^4 m& y! u, d第二步:二次清洁、收敛爽肤
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7 l' w6 o) @ i! ^) g4 H洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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6 q1 m- k. @4 t5 Y8 {第三步:去角质、按摩
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9 ~+ h2 }8 M* t/ U! ]% J这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 |6 D: {; w+ n% G* ~ p
; \8 f0 L; U* y# O第四步:敷膜 + f$ i- @! ]- M/ s9 Y7 C7 V& c2 B5 I
( z, t( I& V& Q1 U4 J- G* u1 l W }在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 7 b8 I" Z/ R9 X8 F8 _
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 . S0 D9 g% q/ Q" O9 t! g
5 q7 k' [. J/ `% N在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ( a4 [3 C0 R9 S8 z+ C1 j
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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: m8 x0 }' x. E2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 8 S# G' g* r3 C# Z
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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! R& W, ?% c9 P6 V& d1 }# P早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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. v. |% A7 s, v& |( d2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 + t* q/ N- ? \) c6 ]
7 F$ ]- Y X8 ?( ~1 m, F提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 & H/ s: _4 H4 B( m4 U# b% ]+ \% Z
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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5 D7 X5 M( S# d4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 / l; _1 J% w8 s
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 9 b+ g( }+ \" c, H# ~. q
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ; Q8 X! p# C6 s ? `
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 & @7 `/ j7 X7 j; e! A+ q. K5 |5 ]
; b( s9 x# r2 n X- u7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 - j* i/ o. s/ x# p" Y% g! q
3 `5 r) S6 `# [敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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0 g2 a0 o4 g% v9 P0 i. N8:避免用过油护肤品 * V( ?. O; p: {+ G
* E. d/ E) f; N$ A( X油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 , ]# L; S, O. L# F+ `& y1 M( U ~
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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5 E0 }0 p( ], a. p0 Z% r5 i0 f1 a- e1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2 W) o4 H( n, F9 P2 x6 n2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 9 f. q* t$ @2 E, m6 h
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环境性缺水锁水建议:
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. x, `& j5 o8 d; B6 X" A(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! H: K$ \3 \; q' {6 S
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ; q+ S% H% k9 C
4 l8 X6 V+ N/ S# x) t* ?! R4 b0 R油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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