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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ( W, a4 z% q9 L% P
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成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:4 l, v; f; w0 Z& H) s% y
6 Z$ x) t- J; ^0 d# w, H皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 3 r" {1 }% f9 w6 @( F+ p
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权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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* E- m8 _$ i+ z9 U在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ' M8 t/ n' Z9 }4 P3 u! U9 p5 L7 I
* u3 s6 R! x* ], r7 B: \9 O( S' h第二步:二次清洁、收敛爽肤 , E$ K( ^& o9 m: Y/ i. S0 e" Y
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ! R$ L3 B V/ K. E1 E! d
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第三步:去角质、按摩 ' e [- f# H: ]$ G( K5 o
' v" i( A( m7 ~! ~; g1 s0 }这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 7 o6 [' l3 E" ]" N7 R
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第四步:敷膜 * t& Z5 K7 k1 y/ [7 b( {1 \ h1 e$ B
+ L! L0 b- o9 m; V j& W" g8 c在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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2 l7 K. c3 ?6 G, E; h. i' w& {如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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& K) `/ ]; Z4 t4 _在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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5 H2 R% n1 g! M% L0 e9 N3 c' V2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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* u% T( T* R2 ^1 o8 {9 G, E2 ?! G多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 . v7 \/ ]: g9 U9 u. ]0 y8 B
; e' K2 s" L! |# D早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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# ~/ Q9 D. y w0 H8 J# }/ D; f2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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1 W& W" B8 M3 W提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 $ K- _6 [: b* K8 V8 V/ V
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3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 * v$ R1 H3 R1 k9 O5 ?7 C! K0 B9 h; W: v
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ' q3 D; E! K" g# t
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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$ S$ D, A1 A) i2 @* S7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 0 v* t( } V0 | O) n2 m* D
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 " T( @& |% K0 l! ?( s
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8:避免用过油护肤品 & U/ X4 E3 Y' r0 E
; J' n7 q3 u7 Y" K# ^: J& {! s; w油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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) X- w& m; v7 L) c( {" A2 u最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 : i/ e3 j7 r1 ^5 g+ U* B& v
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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7 `' w0 e5 o, ?; n1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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) ?. y% P2 t( o( ]2 b* A6 E0 v敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2 X. G9 u7 T* F. k2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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/ c8 g* ^! L' x3 ~环境性缺水锁水建议:
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, [8 b1 n$ o* H+ y9 X- |(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 9 `( x( Q6 X0 c Z( C, }
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 4 D( w" N4 O+ ?9 c \( {) V
8 B( P) l9 N9 o" `8 u% a+ e3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ; J4 i% D6 l; G
9 M) K! {% w( T- j4 R- X油脂性缺水锁水建议:
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& C8 \% P+ Y5 e- p% X2 Q- N, y(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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