|
|
 ) }. H) D* ]# b. l s. I
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 B! A: f1 e, J
" f( a+ G3 P Y8 \ N X" ~泡温泉怎会惹上阴道炎5 J* K5 s8 ?# [& S5 l" p' F3 T
( C& C% {$ @! I3 A7 A9 c
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
# `- ^- ^+ l& Z. ?+ Q. F% H; q3 a& n4 B0 b$ `8 c6 y
月经期不要勉强泡温泉
# F# T. m) O6 m
/ @' S ~+ q' j$ ] S5 r月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 ~! b& Z* o. ~$ r+ g5 \
9 y2 Z6 o* ^. O& `: {6 n( b+ n
1 U5 H0 J- r* a/ a' q; D7 C7 j如何科学泡温泉
" a C1 G! n' Z
% @8 z0 m$ G' x6 w: R1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
" J2 v0 h0 F$ }1 v2 G+ `9 H) A
5 R8 {. L7 D( L8 N8 u+ U! L8 d) y2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
$ D. G6 X/ N+ v/ x6 H2 ?5 ~# `- D
7 n- V' U' W9 N- @, X* U3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；2 h2 E& U8 a0 ]4 o/ X
- f. p6 X' @$ e; R4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。6 \1 F$ v& X! w' L: w: @8 a
" u( h/ W1 E/ `. N
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；! a& u( X- I) ?0 \
4 X, |1 V- Q0 Y0 B3 C7 z6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；# Z+ \2 W4 u3 H2 I% v3 c' ~* B
8 p, I$ I* t L ^; F' L) G' O m
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
8 P: `. h) H c& T, c% ?0 r+ E
1 f" x3 v' k5 B' F" ?8 ~, G+ k% |" t提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
7 @9 ]; }, O4 k- C4 Z' V# z, k1 q* n
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 6 @. Y; ]' ~/ ^. [- m0 Q+ G
) j7 M' W" B+ i* x" ^5 S# o
$ v6 l1 d) a5 {4 X( E2 I$ q1 u+ z- @# p |' }6 k' M1 A8 g
3 g# S0 {3 [' T7 O+ l9 Y e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
