|
# i6 J+ h2 d8 j5 m/ t
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
1 c( a5 o4 F6 V% q1 s! k, a5 T, ^$ k; F' d7 D
脸颊发红6 r- v0 j* m" W; n$ m h! g, X6 P
3 t! K' N! l+ P" a
脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。5 V8 c5 E! P% z- {
/ a3 h4 J) q) j* q+ t7 {: W+ o
脸色苍白; ^6 b+ j$ l* x B
5 P6 v5 Q# d# B1 u; m9 ]2 C: j: r
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。
" c$ v+ x( h0 t1 b. F1 G( o5 t' I" k) k$ v$ b9 o; Z g0 R5 G
颧骨上出现皱纹
1 K8 E' V/ B4 Y# V# n% C: @: @0 A1 v; t$ [
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
5 e% {3 h8 |3 j
" r: s1 i- M7 w' i4 N双颊冒粉刺
. q" a% T9 A# u0 d" j
8 w8 L! p2 U5 S' u k荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!5 ` N3 h. f3 y Y, A
( K* K! e/ n0 u/ H% Z
毛孔粗大2 H& D+ m8 x4 s7 ]0 i, M7 a! p
_# {* W3 _* y' r: V1 K- h
随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!" T) Q8 e; i2 ^, L0 u
. L8 H. f+ n0 S; y5 o$ l! e5 ~
脸色发黑
\& S/ {; n# L, j5 w8 Z) `& f6 F2 \$ D% D" a- m" ~
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
7 H$ P- h+ a: g7 \+ w9 L/ [
" V4 [9 l/ D( A青紫脸色
2 T G: i, G l& [( L$ s& G. j: d2 m$ S0 i6 s
大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|