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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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( [* Q; K. c+ _1.盐味橙汁——补充体力2 H& k; M- p b
7 E( x, H# D/ x8 S运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 `# I' D7 o" d6 \) e' a
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2.橙汁卸妆——深层洁肤$ d8 U9 Q0 H+ O# z) L; { R
: ]$ A; }1 O [用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ t2 K. p: B, _' q+ c! ]- W" N* z; P [
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" m# K( p/ d/ t$ @+ L6 f: J
& }. x' u4 M2 y7 w; N& L3.橙籽面膜——紧致肌肤' B: s: z/ q& \: e
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 r: E: l) d. J6 O3 b& u/ x; [& r
. ~8 s: ^( ~$ l5 Q. @4.橙籽粉——治疗风湿: l; u( {' Q: i
& X8 G# S( e# m将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫" J. r4 q( }; d9 k/ p
8 d' N6 |" `! a5 Z4 j" y橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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/ ~ A! C8 V- C6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ _* o9 a3 i, C7 m2 c$ A9 N
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ a& f7 ^! H5 W5 L$ {1 A
) T$ a6 o# N& Q1 S/ C' H% X- b: ^8.橙皮磨砂——去死皮+ a k" Y: V% a/ O) p8 Q) j
1 a* |6 T" x- F5 ^+ w用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊0 w1 l$ X/ Z+ ]3 D# m& y5 {
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( a T5 {5 P. h2 n) A# I- s4 b
5 j- W3 W" ~9 S- Y# I& K10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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$ ]4 X' I# U9 B) t泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管0 G& d: C: w0 n9 ]) F$ u
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。, F' n! d5 W3 ~$ s% y% l$ g8 n' ]
/ L; I7 {+ M+ x, ]( W \! Y12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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# d; L& z E e, ?5 `- C13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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$ ]' _% Z" n. _$ [14.橙花精油按摩——镇静放松3 F9 q+ B u9 n. U; }5 R/ _
- ~4 T( O! `9 l/ z2 x橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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5 w$ T# g: A) J# m# B* `15.橙花精油香衣——增添芳香
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$ \. Q* ]1 [: R" @橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# {5 I4 J7 |0 Z5 y
0 a0 ^- N) F5 q/ }" c: \3 C7 x16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) _% z5 f# C) H5 P
" d: E* q0 t) f将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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