本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : B, S1 y- R: r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % l% q) V! B7 I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 S( C* U* H! D! G3 M3 k$ f9 j
制作方法 [原料/调料] 8 h$ ~- k* J+ y" X' p5 r
青木瓜 1个
v2 a8 R. e2 U1 W7 i2 u. s% l) |蕃茄中型 1个/ t! E7 ^7 `( g
辣椒 1-2根! k0 Y6 w6 V' g8 O- j
虾米 2大匙9 l, }% Y: r; E% a, o; Y+ x5 M
花生(烤过) 2大匙
' F; \3 e7 J+ A$ l/ l+ d0 Y' B蒜头(带皮)4-5瓣6 o# I8 a: g8 V$ O* Q; N3 W1 z6 ?
长豆" X3 N9 {5 U- r; U
视个人喜好添加
: r) q* u+ n5 p鱼露 3大匙5 R( D3 G* f/ D5 | j0 s
糖 3大匙
) c) N( ]! n m# G' w; k+ \. ^1 K! V柠檬汁 2大匙 7 Z- |" o: C2 x# V' T4 x
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[制作流程] ; ?+ Z% Q6 l2 Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - d a5 f' s0 h4 y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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