本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . {, v5 X$ Y7 m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ X& q4 ^) {' P% x/ l1 L青木瓜 1个
. F- x5 g* F) ]3 s3 Y蕃茄中型 1个
6 G7 j4 l4 H% l辣椒 1-2根+ F. }4 y' U, w, n) a# c) K8 _3 I
虾米 2大匙5 W7 S# ^% T Z3 C" G, d% I7 A
花生(烤过) 2大匙
4 `- t; K7 Y2 @/ U, v蒜头(带皮)4-5瓣7 K9 E" h! v3 v$ `1 A* S$ L. H+ B' X
长豆
. V7 i2 V2 }. J: I7 ?) p a( W7 V- j视个人喜好添加/ b/ H0 O; L; j. H6 n h
鱼露 3大匙
# [ v: \# `# J/ v& v4 N7 K; q# ~糖 3大匙
2 f, d9 a+ b) j) i1 t& {: N柠檬汁 2大匙 ' ]! v8 D9 l; V& y- m. m
% H9 v; C% q2 v7 k% `$ b5 T/ H5 _[制作流程]
$ _: |2 t& w# I- w" Z3 {(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ V7 X6 o7 s5 `% b- `3 \3 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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