本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" d; \) ~$ B. U5 H2 V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! p9 q8 T$ y" U- X& E8 z% C; [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 T( L* M5 b* V3 S N# q3 d# d
制作方法 [原料/调料]
2 R! k, H0 a% H1 v3 H7 I青木瓜 1个4 g6 D7 s9 X) Q% |+ q" _; Y
蕃茄中型 1个
; y2 M* l- `7 l) G辣椒 1-2根
f' g7 R% A6 j: H% [* t虾米 2大匙
3 v3 M. n+ t0 [8 [花生(烤过) 2大匙6 e0 ]( @/ `6 k; W$ s
蒜头(带皮)4-5瓣- [( h, s: y6 j( z: p& L6 p
长豆5 M, i8 [3 P5 n% K* q4 I9 s: M
视个人喜好添加4 E& B3 s) ~5 h( }
鱼露 3大匙. C3 O! v9 I, n8 {% T
糖 3大匙
- M! U$ u- q: m7 M/ S' P' P柠檬汁 2大匙 3 h& N, M, o. X9 f* G
4 Q5 H9 Q1 R c
[制作流程]
7 e+ n9 B' c0 \5 o- B- R$ ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 u7 V; |; P0 T% L) o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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