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夜间皮肤自我更新,是护肤养肤的最佳时段 - S; E: ^* R* y: v, M8 u' Q) ]. J8 i
晚10点以后人体的新陈代谢速度逐渐减缓,白天紧张缩闭的毛孔渐渐开始放松,逐渐张开,并大口大口地为肌肤汲取营养。没有紫外线辐射和污染等各种外界不良因素的侵害,肌肤能集中地进行内部更新和优化,刺激胶原蛋白重生及修复受损害的DNA。面对这样美容护理的最佳时刻,到底如何使用这些夜间护理的产品?
8 v$ K! x. N4 t2 Z" x; L( t3 V PART1:深层清洁, 为肌肤排毒
- |4 b4 i1 q3 m I 夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此,在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。 @+ V/ m0 i& b+ P0 E. B
不同肌肤选择不同的卸妆油 & @3 e+ ]6 C8 V; d7 d; {7 M \$ \
化了浓妆的肌肤,单靠洁面乳是远远不够的,最好是用卸妆油,而不是卸妆液。挑选卸妆油时,油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯,清洁力强,在卸妆的同时,可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油,它安全、无刺激性,而且任何肌肤类型都可以使用。
, K# }# X7 Y) T/ L8 b$ D PART2:保湿晚霜,基础修护
( ^. j& [7 {; B, q% b' O0 g1 x 健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。 3 s- N/ {$ e1 ~
首选植物晚霜 ) c% ?2 O, d0 p" y3 {8 k& j
提取植物这样的天然分子,会比一般植物油的分子还要小,其扩散、渗透都比较快,也容易被皮肤吸收。品质高的晚霜多含有植物精油成分,借助油溶性成分很快地渗入肌肤。 ) O4 c4 z, `: t& y; x2 N" y
啫喱晚霜,交替使用
# x4 L7 ^) ]( C u" N) e: \ 虽说晚间肌肤需要补充油分,但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理,油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。出现这种现象需要调整晚霜的使用,让皮肤自行调节复原。具体做法是,改用啫喱状晚霜或者是保湿控油晚霜。
0 \9 c: U: [7 d PART3:面膜保养,为肌肤充电 4 o* \# K, f$ _" K, s, n
在使用面膜后的12小时内,肌肤的状态应该说是非常好的。很推荐第二天有重要活动的人使用,及时改善自己的皮肤状况。做完面膜后,建议也要使用晚霜,用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面,减少流失。
0 z; z# R, W3 z: D 首选保湿面膜 6 D! H5 W; Z' Q. H! B" W b5 b
因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题,睡前敷补水面膜可以很好的解决。各种纸面膜和啫喱妆面膜都能带来滋润保湿效果。紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜,这不但能保证紧紧贴面的效果,更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。
8 @& M+ p5 ?! _& {5 E5 e- V 除了成品面膜,你也可以用面膜纸和爽肤水、保湿营养液(或乳液)自制面膜。将面膜纸放在手心,倒爽肤水或营养液适量将其完全泡湿,伸展,然后敷在脸上。1 n1 W6 y9 q8 C6 m
TIPS:如何挑选面膜纸
. ], M! p8 c& s! ? 1 尺寸要够。不能过小,一张标准的脸要能够完全覆盖住。
+ ]: D$ q' u7 h! G# o L, q# R5 y' m$ J 2 厚度要够。纸不能薄,如果过薄“抓”的成分就有限,甚至敷上的瞬间液体还会流淌下来。 7 e& H ~* ]8 n" M3 |
3 质地要软。纸的质地过硬,敷在脸上就不会伏帖,质地足够软才能与脸紧紧贴合,营养成分才能最有效地被吸收。
2 y9 m3 _7 Z) c9 m) p' C 4 裁刀要多。面膜裁刀多而且合理,敷在脸上才会平整,好的纸面膜会裁剪十二刀,至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。 / r# E1 `& q4 j/ ?
PART4:精华素,让熟龄肌肤驻颜
( N, H" w8 r- q% t. G2 c% |0 H! o 精华素是为成熟肌肤而设计的,精华素要在爽肤水后使用,它的分子要比晚霜细小,渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。
- N/ ?% g4 U& o3 G7 p" R, V. c+ y 首选抗老化精华素 + y6 _0 y% M& j H) S2 R( z4 R6 q
具有抗衰老功效的维生素A类、辅酶Q10、银杏精华素都是首选。不论抗衰老成分来自于生物类还是植物类,它的功效是选择的首要出发点。涂抹的厚度以能让皮肤透气为原则,脸部以一颗红豆大小的量便足够。其次,在脸部血管丰富的地方如眼周、鼻周和嘴周,要注意这些地方的按压,让血液循环加快,营养也会被吸收得更好。 9 {, {! k+ x7 i* R+ y
选用夜间使用的精华素 : ~" Y: x; j8 r- F6 j. U8 A! Y
并没有某种保养成分一定要在睡着用才有效,但有些活性成分例如A酸,在强光下刺激性会变强,造成光敏感,配方浓度高时就会建议晚上擦。其他抗氧化成分如维生素C、维生素A等,在日光及空气中较易变色、失去活性,为了提高抗氧化效果,睡前使用会更好,并且应尽早用完. |
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