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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 : D0 o( |8 f" u2 u1 o
1.买来青鱼,切成鱼片。 8 w9 t' w$ o' W1 z0 q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
5 w9 h, \8 G+ u0 F0 e  x3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 * Q7 m; P" `( Q$ R- C  j/ C
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! I( z, ~4 W0 G% k+ @  M5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * Z* x( S1 T2 T$ p4 w; R, ^! g1 d
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
6 y2 Z3 G) [: T2 ~二、
& f5 G; K1 F+ F, P原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 `6 ?0 F! O7 p( S6 I4 ]5 y或Tilapia(罗非鱼) 4 O7 u6 l! l* p( d: L, R1 Z* m
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 C/ u2 Q  M' s一条 2 M6 z2 L& Y( ~" n3 v
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 , N! v5 \6 d; Z  B6 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' J2 d9 x. b! ]% p; T豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : T! A- X8 B( j- x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. d& K& W. f4 b  ?# k另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 2 e! w7 ~' a1 N& ~- Z3 e* d
做法:
4 d/ W. \9 k' I$ m: M1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 6 u! G4 }, x# A1 p3 t7 E, {$ r
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# B. y2 C9 r% q+ y. |
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - k" U$ \5 G* j; h
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
- l( ~- ?' I. q1 I, f5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!1 U+ t1 I# h4 L' b7 ?! i
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,6 F! X- I* V3 r  E, n7 j
也挺好吃的) s8 P! G9 M! ?, Q6 `- \9 A
不过还是没有饭店做的好
  ]! f9 Z( v/ C$ a2 V可能是片鱼的技术
/ e6 E  q9 X$ K- x5 a以前好喜欢吃水煮鱼,
6 I" U" N& ?( G太香了
% a4 E, t+ Y* v3 r7 d' x! o但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
9 n1 n( P' q1 w唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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