|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
% A# \! s4 z, R/ E1 y# e" ], A, Z `1 _
7 @' ^ V5 z) _ }+ r5 r9 R 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。+ \0 _7 |2 a4 X
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
; V7 {! ~, W. |/ V9 E9 E, i" B3 F6 b3 m3 o7 @- j5 s6 v# y
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。1 T8 K7 |0 [/ j* e
( W5 f+ o- T1 X) `+ d) M- h
. h h+ A) y5 `+ l8 y/ b; _3 S z 养生保健药茶. q' V9 g. y' ]
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
% v6 k' M; V4 ^& h9 |- C+ `+ C Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
3 r9 C' r0 B: B; `# X6 l$ e
u1 V& U2 [- K" T 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。* T# A. A' S; i$ u
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。8 W- F$ ^ d6 V
, C1 \, y6 \ i
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
- R# F E1 i5 y) Z Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
5 n+ E+ x1 B( O" X
% C2 N/ y, W0 L! c) T 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。, P# E7 k( s1 z) |7 h; d
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。/ L0 R& B1 V& M9 a7 [ z, J" i
: g% `2 q. H, G
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
9 S* e: a& B" {; L, C! l2 {+ u7 f Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
- U/ Z4 A! o' R8 g$ [+ M/ `
5 Q2 Z2 e# q- W$ I 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。/ P7 a6 R8 o2 G; {3 v7 n' |
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
4 s9 e, F1 R% n6 K
; V7 i" Z/ G" K$ u% ?' q 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
0 D5 g' X$ m; Y5 e" i2 L Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
: |2 D I2 B5 l# v3 ]3 |2 Y( b: D; r; p8 h! Q
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。9 j( t3 e; o0 m! O# B" P5 P! Q' `
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
$ {* V! A9 H! c8 @
" F* `, g0 x1 W4 ~$ a3 m 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。/ f$ N( H m7 r- r
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
: u4 m6 O7 Y; k 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。' k6 J1 j$ q- o1 ^# r
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。/ i* I, \, r3 C9 I
- l u3 ]4 N7 r( C
, l6 l5 \) _& o7 n# ^* f. g
, d% e, C% h5 n. ?
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
: Z7 t f1 w; A* \, e Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。& [, a: E; e! |
7 e+ I. i3 ]2 \: E
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。, o5 y1 |! ]# l3 X9 u& K Y1 g
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46