|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
5 g9 ~8 N7 y' e+ }' r) H$ H
$ K2 u2 a4 P( u; a0 [) O. E& C' _/ S
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。. v( W5 t; l$ O9 g* t' D
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
# y; ^5 c- \. q/ R
$ w- E. h2 K3 B# V. m 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
2 R4 p1 W# B) h# b7 U3 t; C2 m/ V) r6 v& T. j$ \
9 ^6 `6 u8 f q& t% B7 h8 g4 H
养生保健药茶
! s& l2 o+ z) K/ j5 D/ y" V% Z6 ] 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
* Z% h' k' { f" G3 Q- I Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。+ c- A5 \' Z* D m
. O, a% T- ~% X% x9 k/ m. H
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。- n# F7 Q7 x1 K* W. d" p! `9 e
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。2 z. ?: h# {$ x1 m
2 M \6 K7 P: M/ L# Q 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。8 g' I' v( b8 a
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。: k) }0 B# c! |/ ^# X: ` Z, b
3 k5 `: [6 i; g% H0 g6 d- J! f5 n
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。2 T' i$ T! j* i" ^9 d
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。+ a9 r2 l' d7 a, N; r8 y/ q
0 M4 A& Z) F6 A
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。0 k3 ~. b/ H$ C( k! n+ S
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
3 e3 g6 S* Y5 [; x) [5 M8 @! d y
; S/ S/ l8 Q2 l, Z0 Y: e8 i 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。2 i2 u, `& U# W, t+ c; g
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
& B- f: w0 H4 b" J
& y* ?7 p3 T- Q4 V2 w 陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
+ V! X. V- d8 V' b- r' d- X Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
7 Z4 b0 o2 t* C3 d; v. N4 T/ ]1 Q7 n6 {1 g! w5 e
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。% x1 _1 f/ C' Y" B) \+ Y* b. g9 O" z
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。7 z5 L6 r4 S0 q! R2 `
! y' f# f/ B) k 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
" ~, }% ?8 n! ]0 C, {' K% B8 O Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。7 V& c5 {+ s2 I- B1 E' x
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
2 n! d8 ~3 Y, T+ M4 P$ O) o6 K Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
7 d& ]& j C- Y$ u# p: s' P9 H8 F+ x' V/ @4 d2 A& E
- y% x4 _8 T; N9 `5 U4 B4 n- f& U4 P% ?3 I7 P
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
3 A; V- g! ^6 o0 b2 D( b( l @; k Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
% k$ _: e8 q) t, w- B/ ~6 }' L1 `
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。) o2 S8 {" p; R9 J
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46