|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ ~. s, Y+ s! `$ j! N
<P> </P>
' X2 A/ i% e0 Z) ~<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
, u4 K8 O# s3 Q0 }6 n) f3 U' p7 V<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
# x% i- o( g+ e' }, J8 e1 G( G, ~2 m<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>% W8 w0 m$ `7 \/ W/ r. t
<P> </P>
" ]. k! ?* ?& B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
w7 V0 j% I3 G' r2 v2 t<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
1 Z# v* |* |) W- V<P> </P>
* a' f2 e1 S/ d. K. i. Z, M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
' S% l3 T, \& `- t<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
: ~4 M* @) w) P4 @3 ~<P> </P>
4 ?% B! s$ f: a" n; F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
3 e; o5 x" k. s# [( T* H<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
% ?9 ]2 O5 G, K7 i: T+ N7 E<P> </P>
& f7 @6 @& z J- ~ ]) I9 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
- w) F$ n' d# \% {<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 Z0 j4 K% d+ X8 u" _+ v
<P> </P>5 }# N+ G3 L& o! {6 h o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
* i4 \& [; h5 w7 m# v1 {: ^<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
7 W( j5 M" j! `# v<P> </P>
8 d6 ]* n% Z* t0 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
( C- a# \' C) Y& K# Z! X% d7 N<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>0 c( q" w" J/ P1 `6 U5 ^% c9 t+ P, {
<P> </P>
Y8 n2 R5 @0 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>4 \$ m6 O* k! `$ a
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>6 g8 j; V$ D$ k9 d8 h
<P> </P>+ i6 F/ w8 V' Z6 m) y; L: g! V5 V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>+ O. _0 j, k, z9 V& f# J
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>8 U9 J7 {0 g- L! j
<P> </P>
* R+ l7 R# G0 G# U6 m; s/ p: j+ x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>7 H, |. H( x1 G$ `/ L. b
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>1 {8 R" O7 t$ q# F9 ^: g K
<P> </P>* ]$ @" s* f5 e
<P> </P>
; |$ N! L" m, c# p<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
% ~. ]6 B& l3 Z) ?3 u8 K/ Q<P><FONT color=red></FONT> </P>& x* H8 S! W) c7 Q8 s+ h3 u9 B3 A
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
x3 k; z" B: M6 I/ ~+ X; p$ y: D<P><FONT size=3></FONT> </P>" H1 S n7 J8 |! G) u7 ~
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
4 U F2 K9 x9 X% H2 ^% J& [<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 o" F& m: l. ~+ x% N9 i- n" Y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! p2 Q2 q8 D, _6 W: J, o5 Y* F<P><FONT size=3></FONT> </P>5 I( Q! r3 j7 }; P& j% b; X5 Q/ e
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>8 E1 X/ t) i7 q( \/ W9 x @' B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
Q! X; n# [; o& M5 s1 n+ }<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
& t; i* ]# l6 {: i<P> </P>8 p d! P$ a* `$ J# ?
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
. _9 {4 f0 [9 Y<P> </P>
5 [9 q0 H3 Z1 R( j5 J$ x# ^ O% q* T<P> </P>7 c3 v& P" K q+ p& W* ~, C
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 U# }( Y* l0 a4 ^1 o9 I6 y3 [- j4 v
<P> </P>
( |/ N! r7 | Q" A$ ?8 m<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- z! H: k! k0 E% w<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>1 R! S: b4 ]) f% J; B' Z# I. _* N
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
8 v Z* K: ^" k% `! t) d, u8 X<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
2 G2 h/ L- C1 l# O" E# i" z* X<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>; b' n6 d5 f. g8 _1 ]1 t
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>, i1 M% h( ^5 ~ D& e
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ G5 P' d7 x; F+ x, P/ F& |
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) }) r& K# [+ y% w* y5 w<P> </P>$ A: U8 r# l( J/ n* G8 C
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 Y7 _0 R; a; K/ H+ h. C# o
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|