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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% J" ?' U" O# g) i
额头痘VS肝脏3 b9 e7 m( c$ `) y# i0 L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。7 l5 O$ W' q5 v) a( G# ~ t3 T
长效建议:让肝脏按时工作7 {: k3 A& U' z% C0 O, @1 i' t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。% }' u9 T T- |, c" |6 h
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。1 F9 E" T9 I5 V" R' k5 U
鼻翼痘VS胃8 d2 l7 N" d }/ S: P. Z" H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ R a! F9 }$ c ~% w( w3 M
长效建议:少食刺激性食品 E7 K3 N& X- ]" f7 ^7 J) e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。. O6 M9 f9 Q( b8 s
唇周痘VS肠' k$ C0 ~: |( j! G$ X$ X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# A1 S- }% c: w; Z' h4 K1 V
长效建议:舒肠助排毒
O; ~. D7 b6 @0 M$ b8 U服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' {; s& @+ `% Y& b印堂痘VS心脏
3 |+ K$ Y1 J* q( d- y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* a m2 Z2 `$ v7 p7 \7 J
长效建议:注意保护心脏
! q: O+ Q0 s% [3 o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 x" M- R. Z- f& Q$ r v
发际痘VS毛孔
) ^. q$ C: \# Z. A6 ] F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- J$ d4 z" {; O8 T! z( J2 Y长效建议:清洁照顾边缘细节
/ N' ~! x1 d* V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
+ H0 [% A) `/ x6 E5 T左脸颊痘VS血液循环
8 n% o' O U( \, I% h3 x8 a) D左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。$ i9 z8 U, O2 l
长效建议:加速血液循环
2 {) C& ?5 t2 e$ u不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。3 i% @1 u# X* t" x! D* G2 b
右脸颊痘VS肺
0 D$ w8 m, t; s3 W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* E- B: c/ c' h5 h/ J# o6 @5 I长效建议:禁食易敏食物! I4 m" O4 {+ C r$ a1 y8 M; L: Y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- N2 U0 X- `' O! Q7 J( _- `$ n
太阳穴痘VS胆囊
+ Q9 w: j& [! y' h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 F$ \$ `- R9 c
长效建议:给胆囊减负6 e9 k; h9 @2 s( }
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, ]' ]4 `4 Z3 N& I) R7 z腮边颊痘VS淋巴循环3 B" D# S/ m" o% W$ W8 ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 j, ]- s1 l6 Q( }长效建议:促使肝胆排毒
) @3 _# w# t5 t1 c不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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