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额头痘VS肝脏
; E' t. \) j* O7 [, c4 Z" v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 R8 Q; ~/ l) m0 O1 ~5 \长效建议:让肝脏按时工作 * f( \4 I6 ^# Y v3 p# m( e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / G9 h: B; L4 @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
; }# b U' \: z! \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) k+ ?8 J4 U$ V$ n长效建议:少食刺激性食品 , c3 i$ R) f7 T' Q! c4 @6 ~2 \# Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ) J# {# i; q- o% M; g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 x' ?" \6 ]' S0 F& T1 U- M
长效建议:舒肠助排毒 + Y8 R. }2 C; f- T {0 d* v6 z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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/ h& R! g- o. x' U5 e印堂痘VS心脏 & w- Q# S3 @( A; B; }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 @4 O( {) j( K( ~# I5 J+ k
长效建议:注意保护心脏
; d/ j+ q* E# T- m, V" r* G$ h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, @6 `; K, N' O9 a发际痘VS毛孔 / w# g. L6 r& S, V8 }
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% M( [% ~) K k6 G5 v4 ~长效建议:清洁照顾边缘细节
+ ~2 f& R6 x% y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 f4 ?% G+ Z" j$ u
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左脸颊痘VS血液循环
9 R# F( E' v) Y+ s+ _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) I8 B1 Y% ]8 C! S* V0 B- y, s
长效建议:加速血液循环
/ Q2 e" Z: b4 u$ D不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % l4 d1 p( ^! I% `! C* m/ F
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右脸颊痘VS肺 ) O# L, }' o- m" c% f
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 }" `- L9 m# l! L$ e长效建议:禁食易敏食物
6 ^. Z9 w) ` J+ ?$ K+ d8 U9 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" e! Q7 P4 h% d# V" X' K. ]5 d; |6 c太阳穴痘VS胆囊
$ V6 e" h4 B! ]+ f7 K9 _5 I8 {8 t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " D# S5 S9 q& ?3 {5 A( H9 {7 M% z1 m
长效建议:给胆囊减负
9 O2 D0 h7 _- G2 P: E, @% k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 1 q; z* F" _5 e- J; W' u; I
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" x# \5 d+ F B6 l/ N腮边颊痘VS淋巴循环 3 R0 C f8 H. m$ _. J, T& T7 k9 k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" u Y `; d0 i( O3 }* n6 i长效建议:促使肝胆排毒 % Y6 S- H$ z& e# y4 \
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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