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额头痘VS肝脏 4 g9 g% o+ @5 w f
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; o( B ^) |! U& U: X% X. [* T长效建议：让肝脏按时工作 ! X, x' b0 `% P
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 a' g& ] r9 t8 q- g" b哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 V; l7 z2 P# H/ D* n
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$ x% A7 ?0 U' l: C8 F# h鼻翼痘VS胃
2 n* p( }- A& Y" p. @' U当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' T6 m1 b' X4 g$ {3 P, L' R1 ^
长效建议：少食刺激性食品 - T1 x9 J Y8 O$ o+ S3 `1 T0 Q
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - \, B7 W" E F. V1 |0 v# ]
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8 l% ?9 ?( z2 s% v唇周痘VS肠
7 u( w9 y9 Y$ w! t" d* k4 q1 O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * R0 r+ x/ f# Q3 a+ h2 z1 X. p
长效建议：舒肠助排毒
: I! q/ L1 }2 ], F& ^9 d服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / \) i- `/ B* x: \
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印堂痘VS心脏 3 ^2 v$ K8 S# A* u, Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " q" {' K$ W6 n; A: w# w: E" S
长效建议：注意保护心脏
; \6 v; F, }* U! I, `* w远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 M, R- j* j9 m4 ]2 O4 c7 A
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: M1 |% `8 }6 Z& i发际痘VS毛孔
, M7 F( G6 e x- j; ?7 E$ ~+ I因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & d6 g" q% [$ l7 `# W, x
长效建议：清洁照顾边缘细节 ' m- ?. ?+ Y; p
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . W( h) |& }8 D, A( \; }: d
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左脸颊痘VS血液循环
9 e$ e/ [ W3 H! D4 K, W( t5 m6 @左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 D! h3 s- x" i# R% i& w& I9 `
长效建议：加速血液循环 ; B5 [3 ^( v: e: n
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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1 N8 J$ v( ]4 n! m右脸颊痘VS肺 3 a" J* `) Y* a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" E! e8 u; h' G8 v长效建议：禁食易敏食物 - @5 _- ^" j9 D9 |/ C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 1 w1 g0 J: p! ~6 z1 N; a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 F9 B2 i) `3 ~
长效建议：给胆囊减负
% R" Q9 r- U6 K$ I: y# o( ~! o每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * S; u! i/ F! Z5 k& Q4 j/ B& ^
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' g' @9 i+ u7 q4 j( A腮边颊痘VS淋巴循环 ) J7 i1 c4 s1 B- h
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 9 H* m1 [$ Y% Y
长效建议：促使肝胆排毒
( \3 J$ p) r7 d/ \3 f& P. S不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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