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额头痘VS肝脏
Q b( {7 Y; q! Z$ C% e' }如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 $ W) A- \3 q6 k/ o: K+ e( ^
长效建议：让肝脏按时工作
& l# c; O" t5 c h晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 / S8 a& e/ e6 _- L6 c) X
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 8 W- E; O4 J6 Y$ x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! O2 H: N" [& O+ e. U长效建议：少食刺激性食品
; v5 d9 c# t8 c减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 / U1 o: ^1 z4 j
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. k% ^. h+ z( b9 l- _: y唇周痘VS肠 + u! A# ^8 n* [4 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 I/ v) W {- T, A: v% S
长效建议：舒肠助排毒
- J* N2 }1 [& `: c, h6 Z( [服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 U/ Y2 f1 t; ^
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v$ T" I/ i# z) n" X4 C印堂痘VS心脏 ; e' k& P3 M, A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ G& T) m+ u( ?0 d. O长效建议：注意保护心脏 # T; U' w3 m; }8 q" d2 n" A
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 7 Z5 B/ [/ B8 l0 v# ]
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * L) b( S- b c, a3 H" F0 u
长效建议：清洁照顾边缘细节 # G3 J( x% T4 j9 e) {2 y3 ^. G
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ @/ r5 C4 G/ ~2 f; V左脸颊痘VS血液循环
+ e) s, e$ C$ y# t; H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ c, V9 n7 I+ z6 _' i长效建议：加速血液循环 ! ^4 E+ d$ X c# j- v- m
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 P( X+ F6 e N8 c2 M6 z2 b2 G
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右脸颊痘VS肺 ) }: k s& q; t c! A2 r, F5 ~. ?- C' \
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . |# O' l' p# q9 {% j: p
长效建议：禁食易敏食物
4 d. M# g+ n; J* c3 y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ; u$ F- Z- B" j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, h4 R' G& j: J2 L! G长效建议：给胆囊减负
: l; v/ y1 \' o# B+ J! x6 O# u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 `, U- l% W0 [- |4 f
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% A; |" V. ^0 V6 o/ s. t- h; K腮边颊痘VS淋巴循环
9 K6 f9 o' ^, Q* T$ o- u* I长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
E( W8 h- a5 C! D/ n长效建议：促使肝胆排毒 0 ~6 h: o; \) x5 t! ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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