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生脉补气茶/ L4 Y8 v1 q, Y" A* ]0 t7 P
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
/ g9 I/ E( d8 R) A I# _5 T- ~ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ) L- G# _5 D" P. j( e1 S- @1 f
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶6 u% h' f* U, q$ ^- h8 S, h& {
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
7 Q0 E5 S0 ~7 R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' B. g6 w) U9 [' p$ w: f
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶/ I" e R0 V6 O; ]. o ~! R5 o
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: \, Y- f1 M4 G6 q& C2 _! Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. \3 d; g8 {. V. l/ E4 \ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶8 v: m3 o0 @! R* H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& P$ R, }8 y0 u- U3 i
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 }* L* E! _2 Y, w4 N; |- l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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