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生脉补气茶
* ^2 @: F$ z& I; X4 X! A: | 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 q+ s) x9 C( K) J) O/ x5 c 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 . ]# q: q0 P# ?' B0 t5 ]+ l) L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 % S' P [2 C( O. ^
; A9 ^% W- m c1 P 疏肝逍遥茶3 j# _4 E V4 v1 z/ q, H% k4 ^
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 [' S" |' R0 \, _/ P4 R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! q3 U5 w$ X4 \ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。% X! ]7 e, m. \1 ^! r
& Z: Q3 ~/ T& X( H# s 健脾茶4 J7 p9 p8 w) ~+ E' ~
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
- I0 O- [; d T, k( }& |0 @ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & Z% R/ t8 w( A% _* ~# ?0 c m
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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7 U! g& S( S! A, Q, O) ?* j2 T2 |5 [6 a 补肾益阳茶
# B5 S( [( n$ _: c 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 |+ K+ M2 O6 u9 {6 v, w) f( q9 W
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# a+ }. J& n( T3 G2 F& p 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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